Diastasis abdominal

(Crédits:David Roseborough de Los Angeles, États-Unis, CC PAR 2.0 , via Wikimedia Commons)
Diastasis abdominal. (Crédits: Anez&Han. Image modifiée avec le texte original supprimé)

La diastase abdominale est une séparation entre les deux muscles droits de l'abdomen résultant d'un amincissement et d'un élargissement de la ligne blanche.. La ligne blanche est un tissu fibreux étroit et épais qui relie les deux muscles droits de l'abdomen sur la ligne médiane.. C'est un tendon du raphé qui va du processus xiphoïde du sternum à la symphyse pubienne.

Ligne de l'aube (Crédits: Henri Vandyke Carter. Du livre "Anatomie du corps humain" à Henry Gray )
Formation de la ligne blanche (Crédits:Henri Vandyke Carter, Domaine public, via Wikimedia Commons)

Toute séparation supérieure à 2 cm ou à la largeur de 2 les doigts sont considérés comme sallumage. Cela peut se produire au-dessus, ci-dessous ou à niveau de’nombril[1]Acharry N., Krishanan Kutty R.Exercices abdominaux avec renfort. Une efficacité thérapeutique pour réduire la diastasis recti chez les femmes postnatales. [2]Revue internationale de physiothérapie et de recherche, 2015; 3-2-999-1005. [3]Kisner C, Lynn Allen Colby.Exercices thérapeutiques, santé des femmes. Obstétrique et plancher pelvien.5e édition 2007; 797-824. [4]Mentle J, Haslam J., Barton S.Physiothérapie en obstétrique et gynécologie .2e édition 2004. [5]Biossonnault S J et Blaschak J M. Incidence de la diastasis recti abdominis au cours de l'année de procréation. Journal de l'Association américaine de physiothérapie.1988; 68-1082- 1086.

Pendant la grossesse, l’niveaux accrus de relaxine, progestérone et œstrogène provoquer une modification de la consistance des tissus conjonctifs et, par conséquent, aussi l’affaiblissement de la ligne blanche[6]Chiarello M C, Falzone A L, McCaslin E K , Patel M, Ulery K.. Les effets d'un programme d'exercices sur la diastasis des grands abdominaux chez les femmes enceintes. Journal des femmes’s physiothérapie de santé.… continuer la lecture[7]Parkee AM, Lynn Millar A, Dugan S. Diastasis droits de l'abdomen et douleurs et dysfonctionnements pelviens du bois- sont-ils liés. Journal de physiothérapie pour la santé des femmes. 2008-9- 32-1, particulièrement sensible à’influence de ces changements hormonaux. La croissance du fœtus détermine alors une augmentation continue des tensions au niveau de la paroi abdominale.. L’une pression accrue sur une structure affaiblie sont les facteurs prédisposants à la diastasis des grands droits[8]Kisner C, Lynn Allen Colby.Exercices thérapeutiques, santé des femmes. Obstétrique et plancher pelvien.5e édition 2007; 797-824. [9]Mentle J, Haslam J., Barton S.Physiothérapie en obstétrique et gynécologie .2e édition 2004. [10]Pascoal A. g, Rue Denys, Agneau F, Mota P.. La distance inter recti chez les femmes en post-partum peut être réduite par la contraction isométrique du muscle abdominal; Une étude cas-témoin préliminaire. Publié par… continuer la lecture [11]Micha A, Maria L., Oumar M., Kanwal R.Prévalence du diastasis recti chez les femmes enceintes se présentant à l'hôpital de la Sainte Famille de Rawalpindi. Revue internationale des sciences de la réadaptation. 03 -1 – … continuer la lecture.

Symptômes.

Les femmes souffrant de diastase abdominale ne perçoivent généralement pas aucune douleur au repos. Ils ressentent un inconfort, la douleur et gonflement du de la paroi abdominale lors d'activités physiques. Des douleurs peuvent apparaître dans les cas où la diastase est particulièrement accentuée. Cela peut survenir au niveau lombaire oh tout’intérieur des muscles abdominaux. ET c'est fréquent chez les femmes multipares, parce que les muscles étaient « extensible » plusieurs fois. Quand on est confronté à une diastase particulièrement marquée, nell’dernière partie de la grossesse, vous pouvez voir saillie la partie supérieure de’utérus enceinte de la paroi abdominale[12]Camp d'entraînement et institut de conditionnement physique militaire; Diastasis des grands droits. Un aperçu; 21septembre 2015; disponible sur www.bootcampmiliteryfitnessinstitute.com/injury/diastasis- recti- un aperçu/.

Douleur dans le bas du dos (Crédits: des amis et connaissances donnent une touche unique à cette opération d'apporter de la couleur et de la chaleur à ce site://www.myupchar.com/fr, CC BY-SA 4.0 , via Wikimédia Commons.. Utiliser: Je n'ai extrapolé qu'une partie de l'image originale)
Douleur abdominale

Les muscles abdominaux jouent un rôle rôle crucial dans le contrôle du tronc et son affaiblissement peut conduire à des limitations importantes lors de la’activité physique. Les mouvements principalement altérés sont flexion, rotation et inclinaison du tronc. Une paroi abdominale faible a également un impact négatif sur la respiration ainsi que sur la protection et le confinement des viscères abdominaux.[13]Mentle J, Haslam J., Barton S. Physiothérapie en obstétrique et gynécologie .2e édition 2004. [14]Chiarello M C, Falzone A L, McCaslin E K , Patel M, Ulery K.. Les effets d'un programme d'exercices sur la diastasis des grands abdominaux chez les femmes enceintes. Journal de physiothérapie pour la santé des femmes. 2015 … continuer la lecture [15]Pivarnik J., Chambliss O.H., Clapp F J, Dugan A S, Trappe C M, Lovelady AC, et al. Impact de l'activité physique pendant la grossesse et après l'accouchement sur le risque de maladie chronique. Journal du Collège américain… continuer la lecture [16]Camp d'entraînement et institut de conditionnement physique militaire; Diastasis des grands droits. Un aperçu; 21septembre 2015; disponible sur www.bootcampmiliteryfitnessinstitute.com/injury/diastasis- recti- un aperçu/.

Les principaux facteurs de risque[17]Khandale, Sanjivani Ramesh, et Deepali Hande. « Effets des exercices abdominaux sur la réduction de la diastasis recti chez les femmes postnatales. » IJHSR 6.6 -2016- 182-191. [18]Camp d'entraînement et institut de conditionnement physique militaire; Diastasis des grands droits. Un aperçu; 21septembre 2015; disponible sur www.bootcampmiliteryfitnessinstitute.com/injury/diastasis- recti- un aperçu/ [19]Benjamin, ré. R., UNE. T. M. De l'eau, et C. L. Peiris. Effets de l'exercice sur la diastase du muscle droit de l'abdomen pendant les périodes prénatales et postnatales: une revue systématique. Physiothérapie… continuer la lecture [20]Cavalli, M., et al. Prévalence et facteurs de risque de diastasis recti abdominis. Une revue et une proposition d’une nouvelle variation anatomique. Hernie 25.4 -2021- 883-890. des diastasis droits sont l’âge (les femmes de plus de 35 années), l’perte élevée de l'enfant à la naissance poids, naissances de jumeaux, césarienne, effectuer des exercices abdominaux excessifs après le premier trimestre de la grossesse, la présence d'une chirurgie abdominale antérieure et de diabète. La diastase abdominale n'est pas une condition exclusive aux femmes enceintes et en post-partum. Cela peut également survenir à la suite d'un perte de poids importante, spontané ou dû à une chirurgie bariatrique.

Âge (crédits: James Baillie, Domaine public, via Wikimedia Commons)
Poids élevé du bébé à la naissance (Crédits:http://www.Pexels.com, CC0, via Wikimedia Commons)
Naissance de jumeaux (Crédits: Mon briquetviolet, CC BY-SA 4.0 , via Wikimedia Commons)
Césarienne ou chirurgie abdominale antérieure (Crédits:jessica raphaela, CC BY-SA 2.0 , via Wikimedia Commons
Exercices abdominaux excessifs après le premier trimestre de la grossesse (Crédits:Quelqu'un272, CC BY-SA 4.0 , via Wikimedia Commons)
Diabète (Crédits:formuler la santé, CC PAR 2.0 , via Wikimedia Commons)

RÉHABILITATION

La méthode la plus utilisée pour la rééducation des diastases abdominales est la Gymnastique hypopressive de Caufriez (GAH).

Pratique régulière d'exercices appropriés, effectuéavant la grossesse et pendant la période post-partum qui suit, contribue d'une part àréduire le risque dedévelopper une diastase des montants et de’autre unréduire sa taille la possibilité de récidivechez les femmes qui l'ont développé[21]Khandale, Sanjivani Ramesh, et Deepali Hande. Effets des exercices abdominaux sur la réduction du diastasis recti chez les femmes postnatales. IJHSR 6.6 -2016- 182-191.. Chez les patients suivant un programme de rééducation avec GAH, undiminution de tension et rigidité de la ligne blanche, de tension et’élasticité du muscle transverse dell’l'abdomen et’oblique interne mais aussi du plancher pelvien[22]Khandale, Sanjivani Ramesh, et Deepali Hande. « Effets des exercices abdominaux sur la réduction de la diastasis recti chez les femmes postnatales. » IJHSR 6.6 -2016- 182-191. [23]Ramírez-Jimenez, Myriam, et al. Effets des exercices hypopressifs sur la diastase abdominale post-partum, circonférence du tronc, et propriétés mécaniques du tissu abdomino-pelvien. Une série de cas; … continuer la lecture [24]Cañamero-de León, S., et al; Effets d'un programme d'exercices sur la diastasis recti chez la femme;  Revue internationale des sciences et de la recherche en santé 9.10; 2019; 90-9  [25]Arranz Martin, Béatriz, et coll.;  L'impact des exercices abdominaux hypopressifs sur la morphologie de la ligne blanche chez les femmes en post-partum. Une étude transversale à court terme.; Thérapie physique 102.8; … continuer la lecture.

Note

Note
1 Acharry N., Krishanan Kutty R.Exercices abdominaux avec renfort. Une efficacité thérapeutique pour réduire la diastasis recti chez les femmes postnatales.
2 Revue internationale de physiothérapie et de recherche, 2015; 3-2-999-1005.
3, 8 Kisner C, Lynn Allen Colby.Exercices thérapeutiques, santé des femmes. Obstétrique et plancher pelvien.5e édition 2007; 797-824.
4, 9 Mentle J, Haslam J., Barton S.Physiothérapie en obstétrique et gynécologie .2e édition 2004.
5 Biossonnault S J et Blaschak J M. Incidence de la diastasis recti abdominis au cours de l'année de procréation. Journal de l'Association américaine de physiothérapie.1988; 68-1082- 1086
6 Chiarello M C, Falzone A L, McCaslin E K , Patel M, Ulery K.. Les effets d'un programme d'exercices sur la diastasis des grands abdominaux chez les femmes enceintes. Journal des femmes’s santé physiothérapie. 2015 – 29-1- 11-16.
7 Parkee AM, Lynn Millar A, Dugan S. Diastasis droits de l'abdomen et douleurs et dysfonctionnements pelviens du bois- sont-ils liés. Journal de physiothérapie pour la santé des femmes. 2008-9- 32-1
10 Pascoal A. g, Rue Denys, Agneau F, Mota P.. La distance inter recti chez les femmes en post-partum peut être réduite par la contraction isométrique du muscle abdominal; Une étude cas-témoin préliminaire. Edité par Elsevier. Physiothérapie – 100-2014- 344-348
11 Micha A, Maria L., Oumar M., Kanwal R.Prévalence du diastasis recti chez les femmes enceintes se présentant à l'hôpital de la Sainte Famille de Rawalpindi. Revue internationale des sciences de la réadaptation. 03 -1 – 26-31.
12, 16, 18 Camp d'entraînement et institut de conditionnement physique militaire; Diastasis des grands droits. Un aperçu; 21septembre 2015; disponible sur www.bootcampmiliteryfitnessinstitute.com/injury/diastasis- recti- un aperçu/
13 Mentle J, Haslam J., Barton S. Physiothérapie en obstétrique et gynécologie .2e édition 2004.
14 Chiarello M C, Falzone A L, McCaslin E K , Patel M, Ulery K.. Les effets d'un programme d'exercices sur la diastasis des grands abdominaux chez les femmes enceintes. Journal de physiothérapie pour la santé des femmes. 2015 – 29-1-11-16.
15 Pivarnik J., Chambliss O.H., Clapp F J, Dugan A S, Trappe C M, Lovelady AC, et al. Impact de l'activité physique pendant la grossesse et après l'accouchement sur le risque de maladie chronique. Journal du Collège américain de médecine du sport. Sciences de la médecine dans le sport & Exercé.2006; 10.1249/01.
17, 22 Khandale, Sanjivani Ramesh, et Deepali Hande. « Effets des exercices abdominaux sur la réduction de la diastasis recti chez les femmes postnatales. » IJHSR 6.6 -2016- 182-191.
19 Benjamin, ré. R., UNE. T. M. De l'eau, et C. L. Peiris. Effets de l'exercice sur la diastase du muscle droit de l'abdomen pendant les périodes prénatales et postnatales: une revue systématique. Physiothérapie 100.1 -2014- 1-8.
20 Cavalli, M., et al. Prévalence et facteurs de risque de diastasis recti abdominis. Une revue et une proposition d’une nouvelle variation anatomique. Hernie 25.4 -2021- 883-890.
21 Khandale, Sanjivani Ramesh, et Deepali Hande. Effets des exercices abdominaux sur la réduction du diastasis recti chez les femmes postnatales. IJHSR 6.6 -2016- 182-191.
23 Ramírez-Jimenez, Myriam, et al. Effets des exercices hypopressifs sur la diastase abdominale post-partum, circonférence du tronc, et propriétés mécaniques du tissu abdomino-pelvien. Une série de cas; Théorie et pratique de la physiothérapie 39.1; 2023; 49-60.
24 Cañamero-de León, S., et al; Effets d'un programme d'exercices sur la diastasis recti chez la femme;  Revue internationale des sciences et de la recherche en santé 9.10; 2019; 90-9
25 Arranz Martin, Béatriz, et coll.;  L'impact des exercices abdominaux hypopressifs sur la morphologie de la ligne blanche chez les femmes en post-partum. Une étude transversale à court terme.; Thérapie physique 102.8; 2022; pzac086